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院内ミーティング

院内ミーティングの日でした。 歯周治療の新たな治療法の導入や、衛生士の技術の向上のためにすべき事。 etc… 先生は穏やかに言葉を選んで話をしてくれるので、空気が和らぎます。 とても相談しやすい雰囲気になり、意見が出しや […]

妊娠と歯科

妊婦検診の中に歯科検診があります。 妊娠して歯科検診?? ちょっと結びつきにくいですよね 🙄 🙄 なぜ必要かというと お口の状態が悪くなり、歯周病菌が繁殖すると 低体重児出産・早産の危険性があります。 妊娠中は ◎悪阻( […]

老化予防の食事

前回はフレイルは老化によるものとお伝えしました。 中医学では老化予防には腎を養生するとよいとされています 🙂 腎に効く食材 黒豆・黒ゴマ・ひじき・黒米などの黒い食材 にら・海老・くるみ・牡蠣・イカ・ホタテ・うなぎ 海老は […]

歯周病菌ってなかなか厄介です。

歯周病菌って名前から想像の通り、歯周組織を破壊する細菌です。 が、皆さん!! 歯周病菌は歯周組織だけじゃなくて全身疾患にも関わります。 糖尿病・慢性腎炎・心筋梗塞・動脈硬化を悪化させ、 非アルコール性脂肪肝炎・早産・未熟 […]

ストレスによい食事

春は『肝』に関係がある季節と以前の記事でお伝えしましたね。 ストレスがたまると活性酸素が発生します。 活性酸素の増加によって、肝臓の代謝・解毒の働きが低下してしまいます。 肝臓はストレスと関係の深い臓器です。 オススメは […]

上の歯と下の歯当たってますか??

今当たってる!! と思ったかたは、TCHかもしれません。 TCHとはTooth Contacting Habit 歯の接触癖の事です。 食事や会話の時にしか、歯は接触していないのが正常です。 1日の中で歯が接触している時 […]

春におすすめのお茶

前回の記事でお伝えしたように、春はイライラしやすい時期です。 そんなときにオススメなのは、香りのいいお茶や身体の熱をとってくれるお茶です。 ミント・カモミール・ローズ・柑橘類・菊花・ジャスミン・ごぼう茶など 薬膳では香り […]

春におすすめ食材

春分をむかえ、暖かさを感じる日が増え始めましたね(^^♪ 冬は溜め込む季節でしたが、 この時期はデトックス、解毒と代謝をする季節です。 春は『肝』(肝臓だけではなく、自律神経系や新代謝の働き)がその働きを担ってくれるので […]

講習会

先日歯科技工士さんをお呼びして、印象採得(入れ歯や被せの型どり)、石膏の流し方の講習を受けました。 水の量や、計量の仕方、練和時間に混ぜ方。 ほかにも沢山の事を教えていただき、スタッフ一同とても勉強になりました。 患者様 […]

スポーツマウスガード

前回の記事ではスポーツと歯の関係についてお伝えしました。 今回はスポーツ時に使用するスポーツマウスガードの説明です。 ラグビーやフットボール、アイスホッケーなんかの接触が激しいスポーツの時は歯を食いしばる事で体に力をいれ […]

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