ブログ

気温・湿度も下がり風邪をひきやすい季節になりました。

中医学では秋は肺を痛めやすい季節だとされています。

咳やのどのイガイガなどの症状があるときはお味噌汁の具をかえるだけで、りっぱな薬膳料理になります 。

まいたけ・豆腐・白きくらげのお味噌汁

まいたけ・・免疫力、気力UP。むくみ解消。胃腸に働きます。

豆腐・・・気力UP、潤いUP.

白きくらげ・・肌荒れ、乾燥、咳などに効果的

サイトウ歯科クリニックおとなこども院では、患者様の健康を一緒に守っていければと思います。

instagramも是非チェックしてくださいね♪♪

↓↓↓(クリックしていただければinsutagramに飛びます(^^♪)